Мифы и реальность: поговорим о здоровом питании и спорте

На сайте с

Летом диеты и фитнес становятся особенно актуальны: пляжный сезон диктует свои правила. Но, чтобы не было досадных разочарований, лучше сразу признать мифом, что с помощью спорта и ограничений в еде можно победить любые недостатки фигуры.

Нет, конечно же, навести порядок в питании и включить в расписание спорт необходимо. Но если через несколько месяцев строжайшей диеты вы по-прежнему видите в зеркале те же излишки на бедрах, а в результате изнурительных тренировок живот так и не стал плоским и подтянутым, нет смысла еще больше ограничивать себя в еде и увеличивать нагрузки. Просто потому, что в определенных ситуациях по объективным причинам решить проблему может только пластика живота.

Избавиться быстро и навсегда от так называемых жировых ловушек позволяет липосакция. «Навсегда» – это не образное выражение: удаленные во время операции жировые клетки впоследствии не восстанавливаются. Следовательно, можно больше не беспокоиться о проблемных зонах – конечно, если внимательно следить за своим рационом и не забывать о тренировках. И разумное питание, и фитнес, не сумевшие победить «жировые ловушки», будут весьма кстати.

Материал проверил Виктор Иванович Кущенко: .

Материал помогает разобраться в теме, но не заменяет консультацию врача. Метод операции, ограничения и восстановление определяются индивидуально. Результаты отдельных пациентов не гарантируют такой же результат в другом случае.

Отзывы пациентов
Отзывы о хирурге Кущенко Викторе Ивановиче на сайте НаПоправку Отзывы о хирурге Кущенко Викторе Ивановиче на сайте ПроДокторов

Уважаемый Виктор Иванович! Благодарю Вас! Вы волшебник! Ваши золотые руки, профессионализм дали мне возможность качественно изменить жизнь, мироощущение, отношение к себе. В 64 года, оказывается, можно быть молодой, красивой, задорной, очень привлекательной женщиной, которой хочется…

Читать далее
— Е.Т. Захарова

Моё знакомство с этим удивительным человеком длится уже почти 10 лет. Специалист с большой буквы, мастер своего дела, эстет. Он всегда порекомендует, что вам нужно, если вы решили освежить свою внешность и сумеет отговорить от…

Читать далее
— Отзыв

Рекомендую этого замечательного доктора всем! Первой круговую подтяжку сделала у Виктора Ивановича моя мама. Причём это была повторная операция. Доктор улучшил работу другого доктора. ? Глядя на результат, я тоже отважилась на круговую подтяжку лица…

Читать далее
— Пациентка Л — после круговой подтяжки лица и шеи

Уважаемый, Виктор Иванович!Я хочу выразить слова признательности, такому замечательному, душевному, не обыкновенному человеку.Благодарю за высочайший уровень профессионализма, за ваш труд, за индивидуальный подход к пациентам.Я благодарна вам за проделанную работу.Я рада , что обратилась именно…

Читать далее
— Марина Пак